Différentes approches de santé
Votre santé n’est pas une condition statique; c'est plutôt un continuum qui a commencé lorsque vous êtes né et qui évolue avec le temps. À mesure que vos besoins en matière de santé évoluent, vous constaterez peut-être que les moyens avec lesquels vous les soutenez évoluent également.
Par exemple, si vous souffrez d'un problème de santé aigu, tel qu'un bras cassé, vous pouvez avoir besoin d’une intervention chirurgicale pour réparer la blessure. Si vous souffrez de symptômes de douleur chronique, vous pouvez prendre régulièrement des cours de Qi Gong ou de Yoga en plus de prendre les médicaments prescrits. Et si vous commencez à éprouver des problèmes digestifs, vous pouvez décider de rencontrer un nutritionniste pour vous guider dans des changements alimentaires.
Il existe plusieurs approches de soins de santé bien connues, notamment :
LA Médecine conventionnelle
LES Médecines complémentaires et alternatives (MCA)
LA Médecine intégrative
LA Médecine fonctionnelle
EXPLORONS CES 4 MÉDECINES
LA MÉDECINE CONVENTIONNELLE
• La médecine conventionnelle est spécialisée dans les soins aigus, soins intensifs et soins d'urgence.
• Elle utilise des modalités conventionnelles, telles que la chirurgie ou les médicaments sur ordonnance pour le traitement et la prévention des symptômes.
• Il s'agit d'un modèle de maladie basé sur la séparation, dans lequel chaque partie du corps est traitée comme étant séparée du reste.
• Le praticien est généralement considéré comme l'autorité dans le processus de traitement.
LES MÉDECINES COMPLÉMENTAIRES ET ALTERNATIVES (MCA)
• Les MCA comprennent des thérapies qui peuvent être classées par apport thérapeutique principal, telles que nutritionnelles, physiques ou psychologiques. Cela peut inclure des philosophies de guérison, comme la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l'homéopathie, la naturopathie et l'Ayurveda.
LA MÉDECINE INTÉGRATIVE
• La médecine intégrative a évolué pour mélanger les thérapies MCA aux thérapies conventionnelles.
2• Elle vise à utiliser en priorité des méthodes de traitement naturelles, moins invasives et moins coûteuses.
• Elle met l'accent sur un bien-être et une vitalité optimale, et pas seulement sur l'absence de maladie.
• La médecine intégrative adopte une approche holistique.
LA MÉDECINE FONCTIONNELLE
• La médecine fonctionnelle propose une approche de soins en amont qui cherche à découvrir les causes profondes des symptômes et des maladies.
Ce guide ne constitue pas une liste exhaustive de toutes les approches de santé.
Il sert de point de départ pour considérer et comprendre plusieurs approches disponibles.
Il existe de nombreuses approches à travers le monde que vous pouvez explorer et en fonction de votre situation, y compris de votre culture et de votre emplacement, certaines peuvent être plus accessibles que d'autres.
Il n’existe pas qu'une seule voie vers une santé optimale, il en existe autant qu'il existe d'humains sur Terre !
Pour cette raison, il est important de s’adapter à votre corps et à vos besoins pour choisir les approches qui correspondent à là où vous en êtes dans votre parcours de santé.
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