Eduquer votre fille sur son cycle menstruel
Lui offrir ce temps d'échange, de découverte, de partage et d'éducation positive sur son corps féminin et son cycle menstruel pour que sa vision d'elle-même évolue, qu'elle puisse poser toutes ses questions et qu'elle comprenne mieux son corps.
Pour les Femmes entre 17 et 40ans !
Durée de la séance : 1h30
Tarif : 70€
Peu d'entre-nous ont eu cette éducation positive sur nos premières règles ou sur notre corps de Femme. Pourtant, pour qu'une jeune fille puisse apprendre à s'aimer, il lui faut un exemple majeur : une mère qui s'aime, se respecte, se fait respecter et qui honore son corps de Femme.
Pourquoi transmettre ce savoir aux jeunes filles ?
Dans un premier temps, l'éducation à l'école autour du cycle menstruel reste encore aujourd'hui restreint.
Le cycle menstruel, ce n'est pas juste du sang qui coule car il n'y a pas eu fécondation.
Le cycle menstruel c'est 4 différentes phases , 4 énergies différentes, 4 cerveaux différents au cours du mois, 4 besoins nutritifs différents, 4 humeurs différentes et 4 manières de se sentir dans son corps et dans sa vie.
Le cycle menstruel c'est éventuellement des douleurs pour certaines, des changements d'humeurs ou la déprime pour d'autres. Le cycle menstruel peut durer 28 jour comme il peut durer 21 ou 40.
Nous ne sommes pas des ordinateurs programmés à l'heure près.
Ce que l'on mange, ce que l'on vit, les épreuves, le stress, l'anxiété et l'alcool peuvent avoir un impact sur le cycle, retarder l'ovulation et prolonger le cycle.
Une vie trop stressante, un sport trop intensif et un corps en manque d'énergie peut faire disparaître les menstruations d'une jeune fille.
Il faut à peu près 8 ans pour que le cycle menstruel d'une jeune fille se stabilise et devienne régulier. Hors aujourd'hui et depuis déjà quelques dizaines d'années, le cycle des jeunes Femmes n'ont pas le temps de se stabiliser car ils sont stoppés net avec la prise de la pilule.
Il faut à peu près 8 ans pour que le cycle menstruel d'une jeune fille se stabilise et devienne régulier. Hors aujourd'hui et depuis déjà quelques dizaines d'années, le cycle des jeunes Femmes n'ont pas le temps de se stabiliser car ils sont stoppés net avec la prise de la pilule.
Le cycle menstruel est le 5e signe vital pour la Femme.
Le cycle menstruel d'une Femme reflète son état de santé général. S'il y a des douleurs, du retard, des changements d'humeurs, c'est que quelque chose ne va pas.
Eduquons nos filles pour les Femmes du futur connaissent et respectent leur corps.
Le savoir permet des choix éclairés, dans le respect de soi-même.
Un peu d'anatomie
La base pour comprendre quels organes se trouvent dans le bassin et pourquoi chacun impacte les autres.
relier chaque phase à une saison
Chaque phase représente une des quatre saison.
Relier chaque phase à une saison permet de mieux comprendre pourquoi on se sent différente d'une semaine à l'autre, ce qui se joue intérieurement et mieux l'accepter.
Toutes les vulves sont Différentes
Que ce soit au niveau des poils pubiens ou de la forme des grandes lèvres ou des petites lèvres, chaque vulve est différente, chacune est parfaite dans sa différence, il n'y a pas de norme ou de vulve type (sauf dans les films pornos !). L'ampleur que prend l'image des films pornos est tant que les opérations de chirurgie esthétiques de la vulve sont en pleine expansion aux États-Unis.
Normaliser ces images et normaliser la différence est important pour que chacune d'entre nous et surtout les générations plus jeunes et à venir puissent être à l'aise avec leur anatomie, l'aimer et s'aimer.
L'importance du vocabulaire est aussi primordiale pour casser les tabous et la peur de parler de ces sujets, et pour se libérer des codes et du conditionnement dans lequel on grandit.
Je veux offrir cette éducation à ma fille
ou me l'offrir à moi-même !
Voir le massage du ventre pour adolescentes
Flora est spécialiste du cycle menstruel et agit pour que les Femmes aient une éducation et une meilleure compréhension du cycle menstruel féminin.
Elle œuvre autour de l'ampuissancement de la Femme et de l'éducation sur le cycle.
Flora propose des cours de Yoga de la Femme, organise de magnifiques cercles de Femmes autour de thématiques différentes ainsi que des ateliers autour du cycle menstruel.
Lorsqu'une Femme comprend les vagues intérieures de son cycle féminin, elle peut alors s'assumer et revendiquer sa folie, ses passions et ses objectifs de vie.