retraite

¤ Coach IIN en nutrition intégrative et santé féminine 

¤ Accompagnante autour du féminin sacré, de la fertilité et du cycle menstruel

¤ Professeure de Yoga

Quels sont mes services ? 

- Coaching Santé, accompagnement en nutrition intégrative 

- Massage du ventre pour les menstruations douloureuses / problèmes de fertilité

- Ateliers de groupes & Cercles de Femmes

- Cours de Yoga 

Qui suis-je ?

Je suis Flora, Thérapeute & Coach en Nutrition Intégrative  et Santé Féminine. Mes soins et accompagnements tournent autour du féminin sacré, du cycle menstruel, de la nutrition holistique et de l'éveil spirituel.

la version moins officielle ?!

Je suis Flora, ancienne gardienne de Handball aujourd'hui mon âme appelle à beaucoup plus de douceur à travers le yoga féminin et la danse. Je suis une grande fan de salsa ! Cette pratique fait vibrer tout mon être et me procure beaucoup de joie et de plaisir. 

J'ai vécu 3 ans en Nouvelle-Zélande où je suis partie un peu du jour au lendemain, sans savoir parler l'anglais ! Haha oui, voilà mon tempérament assez trempé !

J'ai également voyagé pendant 1 mois et demi toute seule avec mon sac à dos entre le Vietnam et la Thaïlande. Une expérience qui a ouvert entièrement mon cœur et m'a reconnecté à la nature divine et aimante de l'être humain.

Pour finir, j'ai fait quelques séjours en Indonésie où mon éveil spirituel a eu lieu en 2018 suite à une rupture amoureuse.


J'adore écouter des podcasts sur l'éveil spirituel, le développement personnel, ainsi que tout ce qui touche au cycle menstruel et à l'équilibre hormonal. Ce que je transmets professionnellement vient d'abord d'un profond désir de mieux me connaître et mieux me comprendre. Mes passes-temps sont la lecture, la danse (toujours !), le chant (surtout sous la douche !), les balades en pleine nature et j'adore partir en weekend découvrir de nouveaux lieux.


Découvre mes différents accompagnements en présentiel

Soin du Féminin
Ateliers de groupe avec Flora Tauran

Retrouve ici les prochains Ateliers de groupes sur L'auto Santé Féminine.

Trois Programmes En Ligne


¤ renaissance 

¤ Cycle Rouge Magique 

¤ mouvements cycliques 




Le programme Renaissance est destiné aux Femmes ayant le désir de se reconnecter à leur matrice, à leur cycle, à leur nature féminine et l'envie d'évoluer avec plus de respect de soi.

Ce programme dure 10 SEMAINES. 

Le programme Cycle Rouge Magique est destiné aux Femmes ayant des menstruations douloureuses et souhaitant guérir naturellement. Le programme Mouvement Cycliques complète ce programme grâce aux nombreuses pratiques à faire. 

Le programme Mouvements Cycliques est destiné aux Femmes ayant juste envie de mieux se comprendre cycliquement, mais aussi aux Femmes ayant des menstruations douloureuses & des SPM et souhaitant guérir naturellement. Le programme Cycle Rouge Magique complète ce programme avec des outils concrets pour adapter son alimentation au cycle et utiliser des rituels pour mieux se connaître et diminuer les douleurs physiques.

Ce qu'elles en Disent ... 

Aujourd'hui, je me sens libérée et en paix avec moi-même

J'ai réappris à respirer ! À ressentir mon corps et à comprendre ses messages au quotidien. 

Aujourd'hui, mes menstruations se passent beaucoup mieux, je suis fatiguée, mais je n'ai plus besoin de prendre des cachets pour la douleur. Je peux gérer ma journée avec plus de légèreté, et c'est un vrai bonheur. 

Tout ce que j'ai appris dans le collectif m'aide dans mon quotidien, autant pour ma relation à moi-même, ma relation amoureuse que mes relations sociales. 

Mieux se connaître et se comprendre soi, c'est aussi mieux comprendre les autres.

Pauline

Je suis super contente, j'ai eu mes règles hier et je n'ai même pas eu besoin de prendre un Doliprane !  J'ai rajouté les tisanes dans mon quotidien ainsi qu'une acceptation du Cycle Naturel. Avant je le voyais comme un problème, une punition et ça me stressait. Merci !

 Ellen

As-tu loupé ma conférence en ligne sur la Santé Féminine et l'Ayurvéda ?

Avec la grande spécialiste et praticienne en Ayurvéda Shruti, nous avons abordé les différents stades de développement de la Femme, les problèmes associés à la vie de Femme, les cinq enveloppes corporelles et subtiles ainsi que les traitements préventifs et solutions ayurvédiques. 

Quelques photos souvenir de notre retraite bien-être entre Femme à Malaga ! 

Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
Retraite à Malaga
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